ウェルビーイング型体験カルチャーネオカルTOYOOKA
認定プログラム

空手(ジム)×鍼灸(治療)×薬膳カフェ(食生活)で健康寿命を伸ばすことが『リトリート豊岡』

地元ガイドが自転車で城崎温泉周辺の魅力をご案内します。
城崎温泉の歴史からスタートするツアーは、里山、川沿いを海まで走り抜ける爽快コース！コウノトリの野生復帰の取り組みにも触れ、コウノトリにも激近で会えるチャンスも！

ネオカルTOYOOKA コウノトリ体操は老若男女関係なく、誰でも楽しく体を動かせる体操です。歌詞や動きの中に白い羽や嘴など、コウノトリの生態・特徴を取り入れ、ポップなミュージックに乗って聞いているだけで思わず踊りだしたくなります。

神鍋高原の澄んだ空気に広がる満天の星空を天体望遠鏡をのぞいて、インストラクターの解説を受けながら見てみましょう。地元市民も観光客も、どなたでも気軽にご参加ください。

溶岩が作り出した天然のアスレチック！神鍋高原には近畿で最も新しく、唯一噴火口の残る「神鍋火山」があります。
その火山から流れ出た溶岩が固まってできた溶岩流を全身を使いながらトレッキング。

関西で最も新しいと言われる神鍋火山群の自然のパワーを体に取り入れよう！朝日を浴びながらノルディックウォークで山頂を目指したら、栄養たっぷりの朝食バーガーと神鍋の水で落としたコーヒーで元気をチャージ！！

世界ジオパークネットワークに認定され、行内最高ランクの水質と透明度を誇る竹野海岸で、コ―ステアリング（海岸線を横に移動しながら遊ぶ）を体験しよう。目指すは高い岩場、岩の上からジャンプで限界突破！！

山陰海岸の美しい自然を直に感じる！日本海沿岸の特徴的な地形を冒険気分でよじ登って、泳いでゴールを目指します。

血管年齢マイナス10歳以上！医師監修家庭医学本著者がお伝えする「美容＆健康セミナー」。
キレイと健康のためのランチで満足感や腹持ちの良さ、食後の眠気などの違いなどを体感できます。