ウェルビーイング型体験カルチャーネオカルTOYOOKA
認定プログラム

★2025年は5月12日（月）、10月25日（土）に催行！
関西で最も新しいと言われる神鍋火山群の自然のパワーを体に取り入れよう！朝日を浴びながらノルディックウォークで山頂を目指したら、栄養たっぷりの朝食バーガーと神鍋の水で落としたコーヒーで元気をチャージ！！
●所要時間：約180分
●対象年齢：小学生以上

溶岩が作り出した天然のアスレチック！神鍋高原には近畿で最も新しく、唯一噴火口の残る「神鍋火山」があります。
その火山から流れ出た溶岩が固まってできた溶岩流を全身を使いながらトレッキング。
●所要時間：約150分

空手（運動）×鍼灸指圧（施術）×放課後等デイサービス（障がい福祉）。
ストレッチやトレーニングでスポーツの楽しさを知ってもらい、施術を受けることで日常生活での健康意識を高めてもらえるプログラムです。パラスポーツを意識し、どなたでも参加可能なプログラムです！
●所要時間：約2時間30分
●年齢制限：未就学児は保護者帯同

ファスティングとは、断食のことを指します。一定期間固形物を口に入れないことで、普段絶え間なく働いている胃腸などの消化機能をお休みさせてあげることができます。
●所要時間：2泊3日（チェックイン前日、チェックイン後2日間は自身のペースで実行）
●対象年齢：高校生以上

但馬の旬の作物の収穫体験や、出荷作業や袋詰めなどの農業体験を行います。いろんな経歴を持つスタッフからのお話など、ここだけしかできない体験となっています。
●所要時間：約90分
●年齢制限：小学3年生までは保護者同伴

空手(ジム)×鍼灸(治療)×薬膳カフェ(食生活)で健康寿命を伸ばすことが『リトリート豊岡』
●所要時間：約60分

地元ガイドが自転車で城崎温泉周辺の魅力をご案内します。
城崎温泉の歴史からスタートするツアーは、里山、川沿いを海まで走り抜ける爽快コース！コウノトリの野生復帰の取り組みにも触れ、コウノトリにも激近で会えるチャンスも！
●所要時間：約3時間30分
●対象年齢：12歳以上

動物性食品不使用のVEGAN料理を、海の音流にアレンジした
その名も【TAJIMA VEGAN】。野菜や海藻、キノコなどのヘルシー地元食材たっぷりに仕上げました。
●所要時間：1泊2日
●対象年齢：中学生以上

城下町出石へバス旅♪
まち歩きではおすすめ観光スポットを巡るほか、名物の出石そばやおはぎなどを召し上がっていただきます。行き帰りの運転を気にせず、出石旅を満喫してください。
●所要時間：約7時間（バス乗車時間含む）